¿Qué has aprendido de este 2020 de COVID 19 que dejamos atrás?

By | 2021-01-06T22:08:23+00:00 enero 6th, 2021|coaching, Gestión emocional|

Acabamos de empezar el 2021 y es por ello que nos gustaría hacer referencia a este 2020 que T-O-D-X-S recordaremos el resto de nuestra vida. Y para empezar te planteo la siguiente pregunta (si, si, te lo digo a ti): aparte de quejarte durante todo el año ¿qué más ha hecho? ¿qué has aprendido en [...]

Cómo hacer que la mente juegue a tu favor

By | 2020-12-20T16:53:54+00:00 diciembre 8th, 2020|coaching, Emprender, Equipos, Liderazgo|

En ciencias de la salud, y concretamente en psicología o ciencias del comportamiento, decimos que un hábito es un comportamiento que repetimos en el tiempo. Éstos son adquiridos y los podemos incorporar, mantener o eliminar siempre que estemos comprometidos con el beneficio que ello supone y que lo percibamos como superior al coste. Con [...]

Al mal tiempo mala cara

By | 2020-04-22T21:11:58+00:00 abril 22nd, 2020|coaching, Gestión emocional|

Estamos a miércoles día 22 de abril, lo que significa que ha pasado más de un mes desde que se decretara el estado de alarma y comenzara nuestro “confinamiento”. ¿Recuerdas cómo fue tu primera semana? Nosotros sí, la tengo muy nítida en mi cabeza: sensaciones y emociones contrapuestas, negación, ganas de “parar” interpretada como señal [...]

7 técnicas para reducir el estrés

By | 2017-10-08T14:36:53+00:00 octubre 23rd, 2015|coaching|

Son muchas las ocasiones en las que a la hora de vender hablamos de clientes, de prospectos, del setting de ventas y muy pocas en las que nos referimos a esa parte que pertenece al juego interior de la venta, al aspecto de cuidarnos y manejarnos  nosotros mismos. En el mundo en que vivimos dominar [...]